أشرس أعداء الشعر
علماً ان تأثيرها تدريجي تراكمي وعلى المدى البعيد فيكون تأثير التهابي قوي وينعكس ذلك على صحة الشعر وفروة الرأس و البروستاتا لدى الرجال ما يعرف باسم "الاختلال الهرموني"
الإدمان والإباحية خصوصاً كثرة العادة السرية
التدخين
الحرمان من النوم و النوم السيء
قلة الرياضة و الحركة
التوتر الزائد الدائم
نظام غذائي غير متوازن مليء بالزيوت الغير صحية
قلة التعرض للشمس
السحر وأعراضه
الاستحمام بالماء الساخن ، و كثرة استخدام الشامبو
عدم التبرع بالدم للرجال
التركيز على أكل اللحوم خاصة العضلية مثل الصدر وعدم تناول
الاعضاء الاخرى مثل الكبدة المليئة بالمغذيات
تذكر ان الحياة الصحية هي الحياة المتوازنة فينبغي مراعاة ذلك وعدم المبالغة
في اي نوع من انواع اساليب الحياة او التغذية الخاطئة

الإدمان والإباحية خصوصاً كثرة العادة السرية
التدخين
الحرمان من النوم و النوم السيء
قلة الرياضة و الحركة
التوتر الزائد الدائم
نظام غذائي غير متوازن مليء بالزيوت الغير صحية
قلة التعرض للشمس
السحر وأعراضه
الاستحمام بالماء الساخن ، و كثرة استخدام الشامبو
عدم التبرع بالدم للرجال
التركيز على أكل اللحوم خاصة العضلية مثل الصدر وعدم تناول
الاعضاء الاخرى مثل الكبدة المليئة بالمغذيات
تذكر ان الحياة الصحية هي الحياة المتوازنة فينبغي مراعاة ذلك وعدم المبالغة
في اي نوع من انواع اساليب الحياة او التغذية الخاطئة
